उमराह का तरीका, स्टेप-बाय-स्टेप

उमराह मक्का मुकर्रमा की छोटी ज़ियारत है। हज के विपरीत इसे साल में कभी भी किया जा सकता है, और भीड़ के हिसाब से इसके अरकान आम तौर पर तीन से पाँच घंटे में पूरे हो जाते हैं। ये चार हैं, और हमेशा इसी क्रम में:

सफ़र से पहले

• वीज़ा: आपको उमराह वीज़ा (आम तौर पर एजेंसी बनवाती है) या कोई और सऊदी वीज़ा चाहिए जिस पर उमराह की इजाज़त हो। एजेंसी बताएगी कि कौन से दस्तावेज़ चाहिए और कितना समय लगेगा।
• वैक्सीन: सऊदी अरब उमराह ज़ायरीन से मेनिनजाइटिस (ACWY) वैक्सीन का सर्टिफ़िकेट माँगता है। सेहत के नियम बदलते रहते हैं, इसलिए रवानगी से पहले एजेंसी से मौजूदा सूची पूछ लें।
• नुसुक ऐप: सऊदी हज और उमराह मंत्रालय का आधिकारिक ऐप। मदीना में रियाज़ुल जन्नह में नमाज़ का समय और दूसरे परमिट इसी से बुक होते हैं।
• जो दुआएँ माँगनी हैं, तैयार रखें। तवाफ़ के हर चक्कर या सई के हर फेरे की कोई तय दुआ नहीं है। आप अपनी भाषा में दुआ कर सकते हैं, इसलिए अपने लिए और उन सबके लिए जिन्होंने दुआ की गुज़ारिश की है, एक सूची बना लें।
• दिल साफ़ कर लें। सफ़र सिर्फ़ अल्लाह के लिए हो, जहाँ तक हो सके क़र्ज़ चुका दें, और रवाना होने से पहले जिसका दिल दुखाया हो उससे माफ़ी माँग लें।
• अरकान पहले से सीख लें, इस गाइड से या एजेंसी के रवानगी से पहले के ट्रेनिंग सेशन से, ताकि उस दिन आपका ध्यान इबादत पर रहे, अगले स्टेप की फ़िक्र पर नहीं।

स्टेप 1: मीक़ात पर एहराम

एहराम वह पाक हालत है जिसमें आप उमराह के लिए दाख़िल होते हैं, और मर्दों के उस लिबास का नाम भी जो इस हालत में पहना जाता है। मक्का के चारों ओर की हद यानी मीक़ात पार करने से पहले एहराम बाँधना ज़रूरी है। भारत से उड़ान भरने वाले ज़ायरीन हवा में ही मीक़ात पार करते हैं, इसलिए ज़्यादातर लोग जहाज़ में चढ़ने से पहले एहराम का लिबास पहन लेते हैं — देखें भारत से जाने वालों के लिए मीक़ात और एहराम।

जिस्म की तैयारी

एहराम से पहले ग़ुस्ल करना, नाख़ून काटना और ग़ैर-ज़रूरी बाल साफ़ करना सुन्नत है। मर्द नियत से पहले बदन पर ख़ुशबू लगा सकते हैं — एहराम की चादर पर नहीं।

क्या पहनें

• मर्द दो सादी, बिना सिली सफ़ेद चादरें पहनते हैं: एक कमर पर लपेटी जाती है (इज़ार) और एक कंधों पर (रिदा)। सिर खुला रहता है, और जूता ऐसा हो कि पैर का ऊपरी हिस्सा और टख़ने खुले रहें।
• औरतें अपना आम पर्दे वाला लिबास किसी भी रंग में पहनती हैं जो चेहरे और हाथों के सिवा सब कुछ ढक ले। एहराम में औरत नक़ाब और दस्ताने नहीं पहनती।

नियत करें और तल्बिया पढ़ें

अगर मकरूह वक़्त न हो तो बहुत से उलमा पहले दो रकअत पढ़ने की सलाह देते हैं। फिर मीक़ात पर या उससे पहले दिल में उमराह की नियत करें और कहें «लब्बैक अल्लाहुम्मा उमरतन» — «हाज़िर हूँ ऐ अल्लाह, उमराह के लिए»। इसी पल से आप एहराम में हैं। फिर तल्बिया शुरू करें: मर्द ऊँची आवाज़ में, औरतें धीरे, और हर शख़्स अलग-अलग — किसी लीडर के पीछे मिलकर नहीं। मक्का के रास्ते में तवाफ़ शुरू होने तक इसे दोहराते रहें।

एहराम में क्या जायज़ है और क्या नहीं

स्टेप 2: तवाफ़ — काबा के सात चक्कर

मक्का पहुँचकर होटल में सामान रखें, वुज़ू करें और मस्जिद-ए-हराम जाएँ। दायाँ पैर पहले रखकर दाख़िल हों और मस्जिद में दाख़िल होने की दुआ पढ़ें। तवाफ़ के लिए वुज़ू ज़रूरी है; अगर चक्करों के दौरान वुज़ू टूट जाए तो दोबारा वुज़ू करके वहीं से जारी रखें जहाँ रुके थे।

जब पहली बार काबा नज़र आए तो एक पल रुक जाएँ। बहुत से ज़ायरीन यहाँ हाथ उठाकर अपनी सबसे अहम ज़रूरतों के लिए दुआ करते हैं, फिर मताफ़ की ओर बढ़ते हैं।

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   दायाँ कंधा खोलें (मर्द)

   मर्द ऊपर की चादर दाईं बग़ल के नीचे से निकालकर बाएँ कंधे पर डालें (इज़्तिबा)। यह सिर्फ़ उमराह के तवाफ़ में है; सातों चक्कर पूरे होने पर कंधा फिर ढक लें।

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   हज्र-ए-असवद से शुरू करें

   हज्र-ए-असवद की सीध में खड़े हों — उसके सामने मस्जिद की दीवार पर लगी हरी बत्ती यह लाइन बताती है। तल्बिया बंद कर दें। हज्र-ए-असवद की ओर मुँह करें, दायाँ हाथ उसकी ओर उठाएँ और कहें «बिस्मिल्लाह, अल्लाहु अकबर»। उसे चूमना या छूना सुन्नत है, लेकिन भीड़ में इशारा करना काफ़ी है।

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   घड़ी की उल्टी दिशा में सात चक्कर

   काबा बाईं ओर रखें। हर चक्कर हज्र-ए-असवद से हज्र-ए-असवद तक है। हतीम की गोल दीवार के बाहर से चलें: वह काबा का हिस्सा है, उसके अंदर से गुज़रने वाला चक्कर नहीं गिना जाता।

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   पहले तीन चक्करों में तेज़ चलें (मर्द)

   जगह हो तो मर्द पहले तीन चक्कर छोटे, तेज़ क़दमों से चलें (रमल), फिर बाक़ी चार आम रफ़्तार से। इसके लिए भीड़ में धक्का-मुक्की न करें।

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   रुक्न-ए-यमानी पर

   रुक्न-ए-यमानी तक हाथ आसानी से पहुँचे तो दाएँ हाथ से छू लें। उसे न चूमें, और दूर से इशारा भी न करें। इस कोने और हज्र-ए-असवद के बीच «रब्बना आतिना…» पढ़ें (नीचे देखें)।

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   अपनी दुआ ख़ुद माँगें

   रुक्न-ए-यमानी और हज्र-ए-असवद के बीच «रब्बना आतिना» के सिवा हर चक्कर की कोई तय दुआ नहीं, और न किसी लीडर के पीछे किताब से दुआएँ दोहराने की ज़रूरत है। अपने शब्दों में, किसी भी भाषा में अल्लाह से बात करें, क़ुरआन पढ़ें और ज़िक्र करें।

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   दो रकअत नमाज़

   सातवें चक्कर के बाद कंधा ढकें और जगह हो तो मक़ाम-ए-इब्राहीम के पीछे, वरना मस्जिद में कहीं भी दो रकअत पढ़ें। पहली रकअत में सूरह अल-काफ़िरून और दूसरी में सूरह अल-इख़्लास पढ़ना सुन्नत है।

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   ज़मज़म पिएँ

   ज़मज़म पिएँ जो मस्जिद में हर तरफ़ मिलता है, और दुआ करें। बहुत से ज़ायरीन मुल्तज़म — हज्र-ए-असवद और दरवाज़े के बीच की दीवार — तक पहुँच सकें तो वहाँ भी दुआ करते हैं।

स्टेप 3: सफ़ा और मरवा की सई

सई हज़रत इस्माईल की वालिदा हज़रत हाजरा की याद है, जो पानी की तलाश में दोनों पहाड़ियों के बीच दौड़ी थीं। आज दोनों पहाड़ियाँ मस्जिद के अंदर हैं और एक लंबी एयर-कंडीशंड गैलरी से जुड़ी हैं। हर फेरा लगभग 450 मीटर का है, यानी सातों फेरे क़रीब तीन किलोमीटर बनते हैं। सई के लिए वुज़ू मुस्तहब है, ज़रूरी नहीं।

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   सफ़ा पर चढ़ें

   पहले फेरे की शुरुआत में सफ़ा के पास पहुँचकर नीचे दी गई आयत पढ़ें और कहें «अब्दउ बिमा बदअल्लाहु बिही» — «मैं वहीं से शुरू करता हूँ जहाँ से अल्लाह ने शुरू किया»।

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   काबा की ओर मुँह करके दुआ

   सफ़ा पर काबा की ओर मुँह करें, हाथ उठाएँ, तीन बार «अल्लाहु अकबर» कहें, फिर नीचे दिया गया ज़िक्र पढ़ें और अपनी दुआ माँगें।

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   मरवा तक चलें — यह पहला फेरा है

   मर्द दीवारों और छत पर लगी दो हरी बत्तियों के बीच तेज़ चलें; औरतें पूरे रास्ते आम रफ़्तार से। मरवा पर काबा की ओर मुँह करके वही ज़िक्र और दुआ दोहराएँ।

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   मरवा से वापस सफ़ा — दूसरा फेरा

   इसी तरह जारी रखें। विषम फेरे मरवा पर ख़त्म होते हैं और सम फेरे सफ़ा पर।

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   चलते हुए दुआ जारी रखें

   दोनों पहाड़ियों के बीच दुआ करें, क़ुरआन पढ़ें या अल्लाह का ज़िक्र करें — सई का कोई हिस्सा ऐसा नहीं जहाँ दुआ रुक जाए।

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   मरवा पर ख़त्म

   सातवाँ फेरा मरवा पर ख़त्म होता है। सई के बाद कोई नमाज़ नहीं है।

स्टेप 4: हल्क़ या क़स्र — बाल कटवाना

आख़िरी रुक्न बाल कटवाना है, जिससे एहराम ख़त्म होता है। मर्द या तो पूरा सिर मुँडवाएँ (हल्क़) जो अफ़ज़ल है, या पूरे सिर के बाल बराबर छोटे करवाएँ (क़स्र) — एक तरफ़ से कुछ बाल काटना काफ़ी नहीं। औरतें अपने बाल समेटकर सिरे से लगभग एक पोर के बराबर (2 से 3 सेंटीमीटर) काटें, पर्दे में।

मुँडवाने का सवाब ज़्यादा है: नबी ﷺ ने सिर मुँडवाने वालों के लिए तीन बार रहमत की दुआ की, फिर बाल छोटे कराने वालों के लिए (बुख़ारी, मुस्लिम)। मरवा के पास मस्जिद के बाहर ही नाई मौजूद हैं। बाल कटते ही एहराम की सारी पाबंदियाँ ख़त्म हो जाती हैं, और आपका उमराह पूरा हो गया। अल्हम्दुलिल्लाह।

उमराह के बाद: मदीना और ज़ियारत

मदीना की हाज़िरी उमराह का हिस्सा नहीं है, लेकिन लगभग हर ग्रुप वहाँ कुछ दिन बिताता है। यह एक अलग इबादत है: आप नबी ﷺ की मस्जिद में नमाज़ के लिए सफ़र करते हैं, जहाँ एक नमाज़ मस्जिद-ए-हराम के सिवा दूसरी जगहों की हज़ार नमाज़ों से बेहतर है (बुख़ारी, मुस्लिम)।

• रियाज़ुल जन्नह, नबी ﷺ के घर और मिंबर के बीच, «जन्नत के बाग़ों में से एक बाग़» है। दाख़िला नुसुक ऐप में समय बुक करके होता है — स्लॉट जल्दी भर जाते हैं, इसलिए तारीख़ें तय होते ही बुक कर लें।
• रौज़ा-ए-मुबारक पर आराम से गुज़रते हुए कहें «अस्सलामु अलैका या रसूलल्लाह», फिर हज़रत अबू बक्र और हज़रत उमर को सलाम करें। दुआ अल्लाह ही से, क़िब्ला-रुख़ होकर माँगी जाती है।
• मस्जिद-ए-क़ुबा: होटल से वुज़ू करके जाएँ और वहाँ दो रकअत पढ़ें — नबी ﷺ ने फ़रमाया इसका सवाब एक उमराह के बराबर है (इब्ने माजा, तिर्मिज़ी)।
• जन्नतुल बक़ी और उहुद: सहाबा की क़ब्रों और शुहदा-ए-उहुद की ज़ियारत करें और उनके लिए दुआ करें।
• ख़रीदारी एक दोपहर तक सीमित रखें, ताकि बाज़ार वे दिन न ले जाए जिनके लिए आप आए हैं।

ज़्यादातर पैकेजों में मक्का और मदीना की ज़ियारत भी शामिल होती है: जबल-ए-नूर, अरफ़ात, मस्जिद-ए-क़ुबा, उहुद और मस्जिद-ए-क़िब्लतैन। उमराह पैकेज में आम तौर पर क्या शामिल होता है, यहाँ देखें।

आम ग़लतियाँ जिनसे बचें

• सीधे मक्का जाते हुए बिना एहराम के जद्दा उतरना — मीक़ात हवा में ही पार हो जाता है।
• तवाफ़ में हतीम के अंदर से गुज़रना, जिससे वह चक्कर अधूरा रह जाता है।
• हज्र-ए-असवद की लाइन से हटकर तवाफ़ शुरू करना, या अधूरे चक्कर को पूरा गिन लेना।
• रुक्न-ए-यमानी को चूमना या उसकी ओर इशारा करना — हाथ पहुँचे तो सिर्फ़ छुआ जाता है।
• सई मरवा से शुरू करना, या सफ़ा से मरवा और वापसी को एक ही फेरा गिनना।
• पूरे सिर के बाल बराबर छोटे करने के बजाय एक तरफ़ से कुछ बाल काट लेना।
• तवाफ़ की दुआएँ किसी लीडर के पीछे इतनी ऊँची आवाज़ में मिलकर पढ़ना कि दूसरों को परेशानी हो — अपनी दुआ ख़ुद माँगना सुन्नत है।
• एहराम ख़त्म करने वाले बाल कटवाने से पहले ख़ुशबूदार साबुन, वाइप्स या इत्र लगाना।
• हज्र-ए-असवद तक पहुँचने के लिए दूसरों को धक्का देना या तकलीफ़ पहुँचाना। उसे चूमना सुन्नत है; लोगों को तकलीफ़ न देना फ़र्ज़ है।